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[討論] 每天早上喝一杯咖啡健康? [複製鏈接]

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發表於 2015-12-27 10:48 AM|顯示全部樓層
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
黑咖啡不加糖有益健康,但心臟有毛病的不要喝太多

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julie1925 該用戶已被刪除
發表於 2015-12-27 11:23 AM|顯示全部樓層
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
老外每天都是一到兩杯咖啡,沒聽說他們傷身……
不過也許華人的体質跟老外不一樣吧,看他們一個個人高馬大,氣壯如牛,也許我們真的比不上吧2333
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hunter90316 該用戶已被刪除
發表於 2015-12-27 07:37 PM|顯示全部樓層
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
我覺得.....先撇開早上喝咖啡健不健康,
光能提神這一點就很重要了!
咖啡無論對上班族還是學生來說,
都是不可或缺的好東西,
之前認識的50幾歲書記官,
他每天早上就一顆蘋果配一杯黑咖啡開啟他忙碌的一天,
身體依然很好,
還是登山社的呢!

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發表於 2015-12-29 09:28 AM|顯示全部樓層
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
咖啡本是好物阿 可是如果你喝太多當然就是負擔 每天早上一杯咖啡提神也不錯

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發表於 2015-12-31 04:22 PM|顯示全部樓層
每天一杯咖啡還好啦,
吃喝食物 適量,
其實也可以到量販店買 炭燒咖啡豆
回家自己研磨, 研磨機也不貴,
研磨咖啡豆 香氣不比 喝咖啡 差,
相對 也 較便宜,
畢竟 每天 喝。




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kai0418 該用戶已被刪除
發表於 2015-12-31 05:54 PM|顯示全部樓層
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凡事不過量~處處是健康

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sharyzheng 該用戶已被刪除
發表於 2016-1-6 04:45 AM|顯示全部樓層
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我現在每天早上如果要工作是一定要喝一杯咖啡的,這樣一天都會比較有精神。而且據說一天喝的不超過三杯咖啡就好。少喝還是有益的。但是切記,不能空腹喝咖啡。
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發表於 2016-1-6 10:34 AM|顯示全部樓層
我每天來一杯咖啡啊~
之前每天至少天喝1000cc,結果就被醫生警告了...

一天喝個1~2杯沒關係,別超量就好,我喝咖啡是會想睡覺啦...
所以無法體會喝咖啡會睡不著的感覺...
[url=http://www05.eyny.com/forum-1742-1.html][img]http://a473.static-file.com/data/attachment/forum/
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發表於 2016-1-7 12:04 AM|顯示全部樓層
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。
咖啡當然是不錯的飲品
但是前提我建議還是先吃東西下去再喝
不然其實也是蠻傷害胃的
對於腸胃不是很好的人不建議直接喝
而且一天也不能過量

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發表於 2016-2-21 01:17 PM|顯示全部樓層
黑咖啡太刺激了,我都還是會加奶加糖,不過最近都改喝微糖咖




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jeongl33 該用戶已被刪除
發表於 2016-2-21 04:42 PM|顯示全部樓層
喝咖啡早已成為習慣.適量是有好處的很健康的.

點評

咪衣 複製回文03  發表於 2016-2-21 07:07 PM

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cruyrn 該用戶已被刪除
發表於 2016-2-22 08:50 PM|顯示全部樓層
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身體應該會習慣吧!
另外好像有報導說別太晚喝咖啡
喝咖啡聽說好處不少
如果怕太刺激,可以先吃早餐再喝咖啡

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發表於 2016-2-24 02:47 PM|顯示全部樓層
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很多東西過量都不好,
各個食品適可而止就好,
到底數量要抓多少才叫剛好?
我覺得只有自己吃下去覺得好了就好。

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發表於 2016-2-25 10:26 AM|顯示全部樓層
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每天喝不超過三杯
能夠對健康有益
那是更好的事
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尹韓君 該用戶已被刪除
發表於 2016-3-7 07:55 PM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
喝咖啡是對身體有益處沒錯可是易造成骨鬆




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