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[討論]飲料不喝真的會瘦嗎? 只有喝水不喝飲料吃東西也正常  關閉[複製鏈接]

shanlovehero 該用戶已被刪除
211
發表於 2018-8-26 10:06 PM|只看該作者
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我覺得有差
不喝甜的飲料下半身型會有所改變
飲食和運動和作息都很重要
現在也在減重中

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why5210 該用戶已被刪除
212
發表於 2018-8-26 10:13 PM|只看該作者
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真的有用而且會喝水會變多也有用
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發表於 2018-8-30 10:32 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
不會差多少吧  會胖又不可能只是因為喝飲料的關係
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發表於 2018-12-13 04:56 PM|只看該作者
我很少喝飲料每天都和快3000CC的水也都沒受到呀
跟飲食運動比較有關係吧

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發表於 2018-12-13 05:40 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
不喝飲料只是不會變胖但不會變瘦
就像不吃東西也不一定會瘦一樣
要知道減肥是不讓自己繼續變胖就該偷笑了
要能瘦其實有很多原因
先求別繼續變胖和維持飲食健康比較重要
進一步再要求瘦




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發表於 2018-12-13 05:50 PM|只看該作者
其實我們所說的不喝飲料會瘦 只要是在於糖分的吸收 如果把含糖飲料換成無糖的茶飲 並將生活中其他零食也全部除去的話 不用只喝水也是會瘦的
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發表於 2018-12-13 05:56 PM|只看該作者
首先 半個月要有成果很難 除非你是用瘋狂運動的減肥法
其次 改變飲食習慣本來就是長久且緩慢的減肥法
過去你已經這樣飲食多久了 現在才在改本來就不可能多快
但只要堅持下去 一定有美好的未來在等待你
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發表於 2018-12-13 06:54 PM|只看該作者
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霹靂小魚乾

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發表於 2018-12-14 01:41 AM|只看該作者
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飲食也要控制啊!
如果可以就配合運動
真的不想運動減肥,那飲食就非常重要
不是不喝飲料就一定會瘦
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發表於 2018-12-14 08:26 AM|只看該作者
哪有那麼容易就瘦阿
我平常就沒再喝飲料了
如果不喝飲料就會瘦我也不用那麼麻煩了...




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發表於 2018-12-15 02:54 PM|只看該作者
不知道會不會變瘦
但臉上痘痘肯定會比較少

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發表於 2018-12-15 03:52 PM|只看該作者
恩,小弟雖然經常喝飲料,但是該喝的水還是會喝,還有吃的東西應該採少量多餐的方式吃,這樣減肥的話就應該沒問題了,加油!!!

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發表於 2018-12-15 04:16 PM|只看該作者
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會吧
飲料的熱量很高的啊

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發表於 2018-12-15 04:22 PM|只看該作者
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不喝比較好  畢竟飲料裡面含的不好的東西

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發表於 2018-12-15 04:37 PM|只看該作者
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
少喝飲料主要是可以減少腎臟的負擔,運動也不會體臭




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